Mediaメディア出演

美容と健康に関する商品の監修など、様々な分野で活動しております。

白目を白くして美人に?!

「先生が書かれたように、

目の調子が悪いんですけど、

どうしたら良いですか?」

と聞かれたので

カンタンにできる物を!

今年の夏は暑かったので、

例えば菌が繁殖しやすく

結膜炎などで

赤くなりやすいのですが

「白目は白い方が美人」

に見えます。

①清潔にし

絶対にこすらず

②寝転がって(重力の関係でここがポイント)

目薬を二度さして

(1度目は洗い流すため)

③涼しいところで

ぐっすり睡眠をとられるの

オススメします

私は

健康グッズで買った

「目を冷やすゴーグル」使ってます

怪しいけど(笑)

【大滝さやか】

広島/全国で週300人以上指導する美容と健康アドバイザー・ヨガインストラクター・セミナー講師

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