「冷え症=未病」改善3つは?総務省が「冷え症の76%が女性」

「冷え症=未病」です。
体の50兆コの細胞に1コずつ栄養送ってますか?
細胞が頼りにしている
「血液」が
冷え性で来なかったらどうなるでしょう?
生きていけないし、そりゃあストライキだって起こします。
それが「病気です」
総務省が「冷え症の76%が女性」━━━━━━━━
と発表してるんです。
原因は
男性より筋肉が少ないことです。
体の熱の
半分以上は筋肉で生まれます。
筋肉をつけると━━━━━━━━
・冷え性は当たり前、
・ガン予防
・肌機能アップや
・免疫力もUPします。
冷え性改善3つは?・・・
①柔軟性ある筋肉をつける
②同じ姿勢をせず動く
③腹式呼吸やヨガにより
ストレス解消し緊張をとく
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緊張を解き
心ゆるやかに♡
私からあたたかい愛をお送りします。
講演会講師【大滝さやか】
広島/全国で週300人以上指導する美容と健康アドバイザー・ヨガインストラクター・セミナー講師
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