Mediaメディア出演

美容と健康に関する商品の監修など、様々な分野で活動しております。

『マインドワンダリング』って?

週300人以上の心と体をスッキリさせる美容と健康アドバイザー・研修・セミナー講師【大滝さやか】

『マインドワンダリング』と言って人間は

2万回も考え事をしています!

1日20000回もですよ!!

「考えてない」と思っても、

脳は常に動いています。

例えば「この前、失敗しちゃったなぁ」とか、

考えなくていいことを考えているのです。

イヤな過去だったり…

不安な未来だったり…

想像していませんか?

考えても解決しないこと…

『マインドワンダリング』と言って

「今ここ」に居ないと

本当の自分の能力が

発揮できません

集中力を持って

物事に取り組むべきです。

講演会講師【大滝さやか】

広島/全国で3万人指導する

・ヨガインストラクター

・セミナー講師

関連記事

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.