お金と健康が豊かになる3つの方法と共通点
あなたは10,000円札の絵が描けますか?
前回の【水の法則３つ】の続きでもあります。
値段・価値の意味━━━━━━━━━
「大滝先生、健康には百均にアロマオイルでもいいですか？」
って質問を受けました（笑）
考えてみて…
植物のエネルギー、恩恵、育てる方の手間、
輸送料、家賃、人件費。天然で質の良いものが
100円で大量生産できる訳がない。
モノやサービスは安いだけが良いとは限らない。
自然の感謝の気持ちを忘れずにいたい。
あなたの提供してるお仕事もそうですよね。
あなた自身も価値がる人間になりたいと思いませんか？
お金がないと言うのは、妬みにつながったり、
変なことをする人もいますよね?
例えば臓器売買等、
体を得ると言う怖い世界もあります。
私はあなたに経済的にも
精神的にも豊かになって欲しいと思います。
だからこそ学んで欲しいのが
お金と健康の共通点━━━━━━━━━
① 残念だけど格差がある
｢健康格差｣ ｢金銭格差」 ｢経済格差」など。
格差社会が話題になっていますが、
実は健康にも格差があります。
さらにドキッとする話ですが
特に日本では「健康状態の良い人は比較的、所得が高い」のです
（WHOの勧告を受け2012年に厚生労働省明記）
確かに不健康で体が痛かったり、
頭が冴えないのに良い仕事ができるはずがない。
健康と経済は比例する。
だから私が経済産業省に呼ばれて講演する。
確かに高額の講演は収入がある方が多く、
講演しても理解度が違う。
②上手い下手があり専門家がいる
上手い・下手があり、専門家として
例えば、税理士・トレーダーや医者・私などがいます。
・・がしかし100％解決できるというわけではなく
「これだけすれば絶対安心」という
解決策がなかったりする。
③目的ではなく手段である
目的とするべきではなく手段ですが、
とはいえないと生きていけない。
死んだら意味がなくなる。
また「金銭トラブル」など
トラブルになりやすく自殺の原因の上位２つを占める。
先日発表の最新データ警視庁自殺統計2022では
自殺がコロナ前よりも今年増えている。
以前から自殺の原因の
第1位約38%が健康問題。
だから病気で・老衰で・という以外
メンタルでも健康が大切
【お金と健康が豊かになる3つの方法】━━━━━━━━
①流す：
東洋医学では健康のため
「水」「血」「気」の中3つの流れを大切にします。
西洋医学的にも
この3つの流れを良くする事は物理的に健康に良い。
心も体もあなたは自由当たり前のように流れてないと滞り、
老化してしまいます。
「水」を取るだけでなく、流れを良くするのは…
やっぱり運動、脂肪を流す、運動し「血」を回すことです。
そして血管を縛らないためにも
「気」楽に心を解放するマインドフルネス。
穏やかでゆったりした気持ちを持とう。
またお金も流すのが大事、良い人に払うこと。
『生き金』と言ってお金が生きるところに使う。
またいただくほうも「すみません」ではなく
「ありがとうございます」と
「気」持ちよくもらうことも大切です。
払ってくださる方は「あなたを幸せにしたい」と言う
優しい気持ちで払っているのです。
勉強してらっしゃる方は流して
アウトプットに尽力すると、
学びが定着しやすいです。
また3 Sに気をつける
①システム化［例］会計レシート読み取り
②仕組み化［例］会計ソフト
③シェア化［例］税理士さんとシェアなど
②ハッピーである：
ちなみに諭吉さんもハッピーでみんなと居たいので、
お札を折って一億で挟んであげる、
長財布で折らない、
同じ方向を向かせる、
逆さまにしない、
アロマを付けるのも良いです。
年収500万以上稼ぐと幸福度はあまり変わらない。
ストレスを溜めてまで働く必要は無いですし、
苦しみながら働く人の周りには、
そもそもお金も集まりません。
健康でもストレスをかけながら
運動しても活性酸素が増えて、
結局は老化します。
健康も、運動において会話ができる程度の
ヨガなど軽い運動や
良い仲間とストレスを溜めずに運動することです。
あなたがハッピーでいること
Feel Goodでいること
マインドフルネス
今ここにここにあり
満ち足りた気持ちでいること
良い言葉を使い幸せに要ることは
結局ストレスホルモンコルチゾールを
知らないうちに減らし、様々な痛みの原因となる
炎症物質を減らします。
ウィスコンシン大学リチャードデビットソン。
例えば世の成功者は、
・中村天風さん
・スティーブ・ジョブズさんなどは
マインドフルネスをしています。
心満たされているからこそ
無駄な出費をしないまた業績が上がるのです。
③大切だと意識し習う・学ぶ：
そもそも大切だと意識しましょう。
人生100年時代、お金と健康がないと大変ですよ。
お金も健康=命です。
VIPな方ほど、マネーリテラシーなどが高く、
意識し、習ったり、健康や経済
自体にお金をかけています、だから潤うのです。
そのためには、上手にシステム化したり、
作業化したり、仕組み化することです。
またプロから学ぶのは、
最高の時短と言うことも知っています。
あなたは10,000円札の絵が描けますか?
そのぐらい諭吉さんを大切に思うことです（笑）
諭吉さんもお札になる方は
みな見本の様に地味な勉強家です。
どちかというと保管のためには金庫など暗く、
涼しく、学びやすい所、暗い色を好みます。
だから金庫も暗い色なのです。
私たちもコツコツ効率よく良い情報を得て、
人に習うことが大切です。
お金持ちほど、そこにお金を払っています。
プロがプロである所以で気分よく最高の時短ができます。
例えば、私はブランドバックに興味がありません、
この天候災害が多い時期に、
広島では土砂災害で、物は全て流れました。
「風の時代」「所有」はマイナスです。
自分が収入得ようと思ったら、
1番の自己投資は自分です。
自分だけは、1番最後に残ります自分にお金をかけること、
つまり自分自身にお金をかけること「学ぶ」ことです。
「お金」は「お」を付ける━━━━━
「お金はね何で『お』が付いているか分かる？」
ご年配の方が尋ねられました。
「『金』ではなく『お』を付けるほど
丁寧に扱いなさいという意味なのよ」と
教えて下さいました。
私は昔から両手で渡しますが、
意外とできてない人が多いのです（泣）
あと少額な会費等でも、
和紙で包んだり封筒に入れること。
ご年配の生徒さんから教えてもらったことです。
若い方々には無い、知識や知恵、
マナーや作法など長年を生きられた
人としての愛が詰まっていると思います。
年上の方々から本当にまだまだ学ばなければいけませんね。
最後に
金運が良い人⑦つの特徴━━━━━━━━━
①健康な人
②水を飲む人
③清潔・キレイな人
④お札・紙を折らない人
⑤支払いが早い・美しい人
⑥周りの人・植物がよく育つ人
⑦気がつく人・言葉がキレイな人
━━━━━━━━━━━━です
つまりお金も健康も貯まる人とは
体幹であるシステム化を作り、
お金や健康と言うものに
ポジティブな気持ちを継続し
マインドフルに心を整えて
ストレスがない人です。
学校・企業・自治体で健康の講演会を広島/全国で3万人指導する【大滝さやか】
〈無断転用禁止します〉
