テレビ出演しました

㊗️テレビ出演しました主人が主に取材を受け📌
すでに前編が放送され後編が放送されました🎤
今回は京橋スタジオが紹介されまました🎥
先週末でローカルで
予告してなかったんですけど😆
結構たくさん
「見たよー」と言われ
うれしいです❤️
「ヨガは男女関係ない」って🧘🏻♀️
ご存知ですか ?
ハヤってますし、
ヨガする男性
すごく増えています🕊
/
Googleなどの有名企業
が瞑想などを取り入れている
\
のは、もう有名な話🎤
社会でもマインドフルネスや、
ヨガ、瞑想などが注目されています
そりゃそうですよね👌🏻
✔①体の面から
肩こり・腰痛など
体質改善すると☝🏻
人間変わるもんです😆
ヨガで体調が良いと、
集中力がUP
業績のアップや📚
✔②また心の面から
自律神経が整うと💫
ストレスコントロールなど
あなた本来の力が
発揮できます💪🏻
広島では男性講師も
まだまだ少ないので
貴重かも
体が硬い男性にも
私は窓をキレイに拭いたり
なんだかやたらお掃除しているところ
使われました
心をきれいに
磨きますw✨✧☆