『三白美人の法則』と言って━━━━━

第一：目

第二：歯

第三：肌

の三つが白いのが
美人の法則

 

『三白美人の法則』の

白目を白くする方法

 

白目を白くして美人に？！

「先生が書かれたように、

目の調子が悪いんですけど、

どうしたら良いですか?」

と聞かれたので

カンタンにできる物を！

 

今年の夏は暑かったので、

例えば菌が繁殖しやすく

結膜炎などで

赤くなりやすいのですが

 

「白目は白い方が美人」

に見えます。

 

 

①清潔にし

絶対にこすらず

 

②寝転がって
（重力の関係でここがポイント）

目薬を二度さして

(1度目は洗い流すため)

 

③涼しいところで

ぐっすり睡眠をとられるの

オススメします

 

 

私は

健康グッズで買った

 

「目を冷やすゴーグル」
使ってます

怪しいけど（笑）

 

歯の基礎知識と着色しやすいランキング3

 

あなたの歯は3千万の価値🦷

大体の計算ですが

 

🦷歯の治療費が

1本約30～70万

 

🦷インプラント

1本約40万

 

🦷本物が良いのは

もちろんなので

1本の歯の価値を

100万円とすると

 

歯は親知らずを入れ

28本だから

 

100万×28本＝2,800万円

 

あなたは口の中に

「約3千万円の歯という財産」

をお持ちです。

 

メッチャ

金持ち〜✨✧☆

ホワイトニングについて
生徒さんから
ご質問があったので！

 

歯に着色しやすいランキング3・・・

一位：赤ワイン

二位：カレー

三位：コーヒー

・・・・・・・・・・・

 

一位の赤ワインは
アルコールと相乗効果で
浸透してしまいます！
→すぐにお水を飲んで

ちなみに歯は
ホームホワイトニングを欠かさず、

カレーは油なので
→歯磨き

 

私はいつもコーヒーを
ホットでも
ストローで飲みます（笑）

歯を白くする方法

 

「先生って歯の
　　ホワイトニングしてるんですか?」

ってよく聞かれますが、
もちろんしていますよ！


美容と健康アドバイザーですから！
この歯磨き粉はよく効きます。

歯のWホワイトニング━━━━━━

1、歯磨き粉：

シティース
（Amazonやドラッグストアで売ってます）

＝外周りのヤニとり

・茶渋とり水はつけない

・歯ブラシにシティースを

少量付け鏡を見ながら

・ティッシュで

歯を拭きながら

ヤニとり・茶渋とり

2、漂白シート：

whitening stripsストリプス
（輸入品のみ）

＝中の漂合

・例えば陶器のように漂白

・あらかじめ

歯磨きをしておく

・あらかじめ

　ハサミで小さく

　cutしとく

・鏡を見ながら

　ティッシュで

　歯を拭いてから

　貼る

→ 30分待つ。

 

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その後3時間飲食禁止!

どちらも強力なので結果が出る分

自己責任で扱ってください！

講演会講師【大滝さやか】
広島/全国で週300人以上指導する美容と健康アドバイザー・ヨガインストラクター・セミナー講師
〈無断転用禁止します〉